Έχασε 204 κιλά!

Όταν ο  Πόντιος ομογενής στην Αυστραλία έχασε 60 κιλά από το 2012, έχασε μαζί και το  ρεκόρ του πλέον παχύσαρκου ανθρώπου της χώρας. Ο Ιορδάνης Τιρεκίδης είχε φτάσει να ζυγίζει 310 κιλά, αφού για δέκα χρόνια το αποκλειστικό διαιτολόγιό του ήταν φαγητό από φαστ φουντ, πατατάκια, πίτσες, σοκολάτες και αναψυκτικά, όπως δήλωνε ο ίδιος.

Το 2012 πήρε την απόφαση να μειώσει το βάρος του. Χωρίς λιποαναρρόφηση και επαναστατικές δίαιτες, αλλά με τη βοήθεια ενός διαιτολόγου- υπνοθεραπευτή. Μέσα σε δώδεκα εβδομάδες έχασε 50 κιλά. Στόχος του 44χρονου  ήταν να χάσει άλλα 120 κιλά με ρυθμό δέκα κιλά τον μήνα. Είχε την πίστη ότι θα τα κατάφερνε και επιθυμούσε με την επίτευξη του στόχου να αρχίσει τα ταξίδια όπως να επισκεφθεί την Κρήτη.

Σήμερα ο υπέρβαρος ομογενής έχει το παναυστραλιανό ρεκόρ χάνοντας 204 κιλά με την μέθοδο της υπνοθεραπείας. Η περίπτωση του Ιορδάνη Τιρεκίδη παρουσιάστηκε από την εκπομπή "A Current Affair" του τηλεοπτικού δικτύου «9».
Όπως είπε ο 47χρονος ομογενής, το 2012 έφτασε να ζυγίζει 310 κιλά και πήγαινε ολοταχώς προς τον θάνατο. «Άρχισα να βάζω βάρος όταν ανέλαβα την οικογενειακή επιχείρηση και έτρωγα έτοιμα φαγητά, χωρίς να γυμνάζομαι» είπε. Όταν έφτασε τα 310 κιλά αντιλήφθηκε πως έπρεπε να κάνει κάτι άμεσα και δραστικά.
Ήταν τότε που γνώρισε τον υπνοθεραπευτή Μαρκ Στίβενς που τον έπεισε να αλλάξει τρόπο ζωής για να χάσει βάρος. Με σωστή διατροφή και με γυμναστική έχασε 204 κιλά μέσα σε ένα χρόνο και δηλώνει ενθουσιασμένος. «Ήταν σαν να ανέβηκα στην κορυφή του Έβερεστ με σαγιονάρες» λέει.

Ο επόμενος στόχος του είναι να συνεχίζει τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή.

Πηγή: ΑΠΕ/ΜΠΕ/Α Current Affair

Tarif
19/11/2015